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水分

  • 2010/02/06(土) 02:52:45

櫻明寺だ。


よく友人に櫻明寺は水分を摂りすぎだと言われている。

私自身、特にどの程度水分を摂っているかなど気にしていなかったのだが、考えてみれば1日に平均して約4リットルほど水分を摂取していた。



この間のラジオ収録の時、ユーさんにそれを話したのだ。

最初は驚いていた様子だったが、体にとって水分を多く摂る事は良いことだと教わった。



まぁ私のひとつの健康法なのかもしれないな。




では、失礼する。


櫻明寺 景

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